冬天来了，低温天气接踵而至，冷气房成为度假胜地，不少人靠著它来泡果！但也可能会让冷气病主动出击泡是你的身，舒服不到四分钟，你的皮肤就破防了，咽喉炎、头晕、不振接踵而至。想要用好冷气可不但是按下控制器那么难的了。
冷气病是个什么病？
冷气作为时代科技的产物，给人们的现实生活带来了极大的便利。但冷气操作失误，不但会使退烧效果打折扣，还可能对皮肤健康产生不利影响。
1.腹痛呕吐
胃肠对环境温度的刺激十分敏感。室内湿度极重，胃肠道血液循环加快，引致消化功能脚伤，引发腹痛、呕吐。
2.高血糖流鼻血
从寒冷的室内进入环境温度截叶的冷气房间难高血糖、腹痛，甚至会引致高血糖、肺结核等更轻微的病症。
3.颈踝关节炎
冬天穿得少，肩下肢、膝下肢、肩部等较长时间暴露在清风下，难再次出现下肢、肌肉疼痛等病症，还难引致风湿病、气喘等。
4.呼吸困难郁闷
冷气房的密封空间，盐度不够。较长时间大脑出血会引发呼吸困难郁闷、免疫力消退、工作和学习的效率下降。轻微时有人晚上气喘，再次出现关节炎的病症。
5.肺栓塞
从低温的冷气室内到低温的室内不断转换，使静脉猛收缩、扩张，血糖反复波动，可能引致肺栓塞，这对于静脉虚弱的老人来说非常危险。
引致冷气病的原因
1、冷气环境温度调太低，较长时间在冷气环境温度较高的卜利达引致下肢、叶唇柱着凉。
2、热风直吹人体，如果较长时间热风直吹会引发下肢酸痛，高血糖等皮肤病症。
3、脏冷气吹脏风，冷气较长时间使用不但有污垢，还会滋长细菌，3年不冲洗的冷气，比浴缸还要脏60倍，吹十分钟脏空气等于在轻度酸雨中骑行16小时，易引发高血糖、腹痛等呼吸系统病症。
冷气你开对了吗?
1、冷气环境温度设置最好不要截叶，建议不低于26℃，室内湿度最好不超过7℃。
2、冷气风往上吹，建议把吹风口调至上吹或平吹，避免直吹人体，因为冷气自然下沉，这样感觉会更舒适。
3、多开窗通风，开冷气会使室内空气变干，因此应该注意时常换气，建议每隔2-3小时通风一次，每次通风10～15分钟，保持室内空气流通。
4、多喝温水，为防止水分流失引致的皮肤干燥、喉咙干痒，应多喝水、菊花茶，多吃富含维生素的新鲜水果。
5.常备一件长袖，上班族应该在办公室里常备一件长袖薄开衫，必要时穿上，避免着凉。
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