九月份我们的小学生们都Chambley开课了吧？你家两只也是背着小背包，急匆匆地跟我说了好几声我爱你才进正门。天数豪情好快，一转眼Joshua前两年级，Eric也上沙朗通，想起这几年送两个小学生开课的情景，我也算是历经过他们从拉住我不肯我走——轻松说我爱你的期，他们的小孩总是以自己的形式来慢慢自学适应环境这些变动呢。
九月份是开课日，因此我今天的文章就跟我们来划一下重点，他们的小孩如果也处在办证/开课/换幼稚园/上小学期不然，他们有什么地方须要注意的。对任何新生而言，起初三个月都是关键期，如果小孩在10月份前能够逐渐学会适应环境那个新环境变动，这对小孩接下来的大学校园日常生活会更有协助呢。
01 小孩上托儿所，你说我爱你的形式最关键
我以后撷取过Joshua2岁多上托儿所的场景，整整哭了19天。对一个大步yuanzhiwo的小孩而言，要处置这种变动，不一定容易。他虽然比婴儿有更多的观念专业技能，但依然须要天数来适应环境那个变动，因此他们要知道，小孩送去托儿所起初三个月的分立恐惧，哪怕再强烈，都是恒定的。
我也曾经被小孩们紧紧拉住，哭着不让我走，但只要他们坚持做好这以下几点，一定有助于缓解小孩的恐惧，然后突然有一天，小孩会笑着跟你说我爱你了，就像Joshua的第20天一样：1）柔情说我爱你：
对幼子小孩而言，他很须要自由性的宽慰。送小孩到托儿所服务中心，走以后无论小孩痛哭多厉害，他们也要保持柔情说声我爱你，告诉小孩爸爸要离开了、你能在托儿所服务中心做什么、爸爸以下几点得去接你，这两句话都是减少了小孩的精确性观念，让他知道，爸爸不是消失不见，而是在下午结束时，就会回来。
2）积极主动跟同学联系：
刚开始的这三个月至关重要，要让同学多撷取小孩的Jaunpur给你，这里包括了你离开之后小孩会哭多久、以及通过照片能看到小孩在托儿所服务中心到底是不是真的开心，还有就是小孩的日常饮食和午休是否恒定。
同时你也须要告诉同学小孩的偏好，这能协助同学更好地宽慰小孩，以及通过进行小孩喜欢的活动加深跟小孩的关系。
02小孩入幼稚园，积极主动适应环境自学日常生活很重要
跟得上托儿所服务中心相似的是，一些小孩办证依然可能会有分立恐惧，像当时你家小Eric就历经过激烈的分立恐惧，这点我在画册《家庭教育力》里跟我们撷取过严峻的分立恐惧怎样处置，不妨看看。
但另外一点也很重要，就是小孩怎样去适应环境迥然不同的幼稚园日常生活，小孩越快适应环境好幼稚园日常生活，对读书感到兴奋不然，也会减少内心对学校的熟悉度、精确性和舒服感。我在这期做过特别有协助的事情，撷取给你：1）协助小孩热身赛：
能让小孩多描述学校日常生活，这里包括教室有什么、玩具有哪种，学校里能做什么、同学怎么样等等，这些都能成为你跟小孩多强化学校日常生活的契机，让小孩对幼稚园日常生活更加熟悉。
2）第三个月多准备惊喜：
为了积极主动鼓励小孩读书，他们能制造一些特别的奖励来协助宽慰处于分立恐惧中的小孩，比如准备一些不一样的说我爱你仪式（像你家小孩喜欢玩的模拟小飞侠做任务），或者给小孩一张小纸条，让小孩在中午吃零食的时候能看到（有些学校能允许家里带零食过来，下午茶时候吃的），多给小孩一些鼓励和惊喜，也会让小孩觉得读书很有趣。
3）制造专属的成长故事：
无论是协助小孩准备好一本暑假日常生活的小书、还是协助小孩制作开课第一周/月的故事绘本，都能鼓励小孩更积极主动融入新环境。开课初很多学校都鼓励小孩带一些照片过去做撷取，这也是协助小孩更好地做准备，以及过渡到学业日常生活里，这是小孩很重要的自学习惯培养过程。
03 小孩上小学，幼小衔接也包括心理健康教育
幼小衔接对任何小学生而言，都是很大的自学日常生活的改变。有些小孩会出现短暂的不能适应环境，或者是出现很大的害怕情绪。这里也包括了对新的自学环境的适应环境过程，比如小学须要自学数学语文英语和做作业，但幼稚园更多是轻松愉悦的玩耍等等，这些都可能会给小孩的心理造成负担。
那他们能做什么？下面这2点也不妨试试看：
1）使用假装游戏
尝试用假装游戏来协助小孩表达情绪，这里包括了对学校的期待，以及对学校的恐惧，都能让小孩在游戏中得到开解和释放。比如用毛绒玩具、木偶或洋娃娃来演那个过程，特别是要让小孩知道当感到害怕的时候，有哪些方法能协助小孩缓解这份恐惧，比如深呼吸、唱首歌等等，都是能做起来的。
2）积极主动跟小孩交谈
当小孩不适应环境小学日常生活时，他们第三个月会特别恐惧，因为小学日常生活的功课会增多，他们第一反应是，小孩落下了功课，会不会越落下越落后，最后自学成绩很差，以后很麻烦怎么办……实际上，这些都是他们内心被放大的恐惧。他们要说服自己，那个恐惧是暂时性的，而要协助小孩更短地过渡好那个时期，他们要保持积极主动、温和的态度跟小孩讨论自学环境的转变，尽量不要让这层恐惧表露出来。
04小孩对环境变动产生恐惧，你的接纳至关重要
无论小孩在哪一个期，都有可能出现分立的情景。你家Joshua在幼稚园毕业那会，也历经了大规模的好朋友道别的过程，有些小孩换学校、有些小孩换城市、一个班里大多数同学都不在一起等等，这算是一个彻底的社交圈重组的过程，的确有些小学生非常不适应环境，一定要回到原来的日常生活圈子里，这些棘手的情况，他们怎样处置才好呢？
1）承认小孩的恐惧
记住无论小孩跟你撷取的是哪类恐惧和害怕，比如有些小孩会介意自己原来的好朋友都不见了，有些小孩会介意开课不能带自己的幼稚园背包，这些恐惧和害怕你都须要接纳，并且协助小孩过渡性去调整这些行为。
举个例子，有爸爸撷取小孩入学这几天，一定要坚持带幼稚园的小背包，不肯换小学配的背包， 怎么办？我的建议是，都带上，让小孩能背着幼稚园小背包，带着小学背包一起去读书，只要你告诉小孩如果你想换小学背包了，你就直接去你的书柜里取，就能了。有时候，给小孩一些空间和天数，去适应环境这些新变动，他们的态度非常关键。
2）多积累新的友情和回忆
如果好朋友之间只是分班（在一个学校不在一个班级），那么打听好小孩的朋友们会在哪些场所相遇很重要，比如当时你家小孩学校每天都有早间活动，早间活动的时候全年级小孩都会在一起玩，这些都能让小孩重新看到自己的昔日好友。
如果好朋友之间是彻底道别（不在一个学校），那么多跟同学沟通，确定小孩可能跟哪些小学生走得比较近很关键，一方面能在业余天数多跟小孩讨论认识了哪些新朋友，另一方面能多积累小孩之间的良性互动故事，都会有利于小孩更早过渡到新关系里。甚至周末，也能约新认识的小学生一起玩耍，这些都是很有力的支持。
好啦，这些方法听起来是不是也没有想象中那么难呢？实际上，在分立恐惧、办证恐惧这件事情上，我当然希望小孩能学会独立，但小孩也须要知道什么是互相牵挂。
小孩对家庭的牵挂、对朋友的牵挂，对过去回忆的牵挂，都是很恒定的情绪，他们依然须要温和接纳。协助小孩找到确定目标、自学的动力，让小孩期待新环境里的同学和朋友，都会让小孩重新爱上那个环境，他们期待新日常生活，彼此牵挂着，这也是缓解恐惧最重要的事情呢。
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作者萌芽，学龄前家庭教育品牌【小芽启萌】创始人，全球婚姻疗法和情绪训练权威机构约翰戈尔曼的首位中国实习治疗师。 公众号萌芽研究所BUD（ID：myyjs_bud）专注于早教启蒙和亲子沟通，是百万爸爸信赖的育儿号。
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