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手表如何调整时间和日期？（怎么调手表的时间与日期）

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1]石英表正确调节时间和日期

虽然说石英表的走时误差是很小的，但是也不排除会出现比较大的误差的时候，那么就需要给手表调整时间了，如果是无日历的石英表，当秒钟运行至12点钟位置时，拉出柄头，顺时针旋转，调节时间。如果是没有秒钟，为了时间的准确性，可以将分针调节到想调节时间的前两分钟处，调好时间后推回柄头。对于有日历的石英表，在调整的时候稍微将柄头拔出一点，可以顺时针调节星期，逆时针调节日期，将柄头拔至最外，可以调整时间，具体操作和无日历手表相同。

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手表如何调整时间和日期

2]机械表调整时间和日期

机械表的走时误差佩戴一两个星期甚至一个月之后误差还是挺大的，在给机械表调整时间的时候，应该先把中间的把头像螺丝冒一样拧，调节时间的时候逆时针向下拧，拧松开后，是0档位直接向上拧，是手动上发条。轻拉一下，是1档位向上拧调节星期，向下拧调节日历。在拉一下，是2档位可以调节时间。(新购买的手表或长时间没有佩带，再次佩带时请先手动上30圈发条，以保证手表的能量，平时不需要)。

3]调整手表时间日期注意事项

如果你的手表是螺旋式表冠的手表，不要硬拔，这种类型的手表是需要先逆时针方向旋转打开锁紧的表冠，在调整好时间后，将表冠顺时针方向转动并推入锁紧，以免进水!如果是给机械表调整时间切记不要在晚上21：00-凌晨4：00，在此期间不宜星期和日历调节，否则有损机芯，最好在调整时间日期的时候都在同一个时间段进行调整，在21：00-3：00之间请勿逆时针调节时间，因为在此时间段星期，日历齿轮在切换中，长时间反方向调节会损伤内部零件，其他时间段顺时针，逆时针都可以自由调节。

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